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„Wenn man in einen Wald eintritt,

so ist es, als trete man in das Innere einer Seele.“ Paul Claudel

 

Die Kraft der Natur hilft uns mit dem Inneren unseres Seins in Kontakt zu kommen. Die Seele der Natur spiegelt unsere Seele im tiefen Inneren, wenn wir empfänglich dafür sind. Wir bekommen die Chance, unsere eigene, innere Natur zu erkennen und zu entfalten.

Dieses Retreat ist für Dich, wenn Du zu zwei oder drei der folgenden Punkte nicken kannst:

  • ​Du liebst die Natur, und Du bist gerne draußen

  • Du willst eine persönliche Krise meistern und beenden

  • Du möchtest Dein Wachstum in eine neue Richtung wenden

  • Du spürst eine Veränderung, weißt aber noch nicht wohin

  • Du möchtest wichtige Entscheidungen fällen

  • Du möchtest mehr Ruhe & Gelassenheit in Dein Leben bringen

  • Du möchtest mehr Klarheit über die eigene Wahrheit und die eigenen Bedürfnisse haben

  • Du würdest gerne mehr Abenteuerlust und Eigenständigkeit in Dein Leben bringen

  • Du würdest gerne öfter das machen, was DIR gut tut, und nicht was Andere erwarten

  • Du würdest gerne entschleunigen und brauchst eine Auszeit

  • Du möchtest Deinen Ängsten begegnen und sie in Kraft verwandeln

  • Du möchtest Dich mit etwas Vergangenem aussöhnen

  • Du möchtest Zeit haben zu trauern und Dich zu verabschieden

  • Du möchtest Abhängigkeiten und einschränkende Muster zurücklassen

  • Du möchtest mehr Vertrauen in Dich entwickeln und Dich wertschätzen

  • Du würdest gerne (öfter) meditieren, aber es fällt Dir schwer

  • Du findest 'in Stille sitzen' nicht so einfach und suchst Alternativen zur stillen Meditation

Wenn Dich das anspricht und Du gerne näher mit der Natur außen und in Deinem Inneren in Berührung kommen würdest, dann bist Du hier genau richtig.

Daten für die nächsten Retreats: 

👉15. - 17. Mai 2020 für Frauen: Pfadfinderheim Fliegeneichen, Nähe Wipperführt

👉4. - 6 Juni 2020 für Männer und Frauen: Pfadfinderheim Fliegeneichen, Nähe Wipperführt

 

Seminarbeitrag:

 

220 € pro Person bei Übernachtung im Zelt plus Verpflegung 95 €

250 € pro Person bei Übernachtung im 6er Zimmer plus Verpflegung 95 €

Einzelheiten über das Retreat

Während dieser 2 Tage werden wir  viel draußen sein und Zeit mit Wanderungen im nahegelegenen Wald verbringen. Darüber hinaus werden aktive Meditationen, Inquiry (eine bestimmte Form der Selbst-Erforschung) sowie Sharings dazu beitragen, dass der Geist ruhiger und unsere Mitte gestärkt wird. Das ist die Basis für alles Weitere. Denn der Samen für Klarheit, Wachheit, Eigenständigkeit, Mut, Innere Stärke, Freude, Leichtigkeit und Abenteuerlust ist bereits in Dir. Während dieser 2 Tage werden wir darauf hinarbeiten, diesen Samen wieder zu entdecken und ihn zu nähren. Dabei wird uns die Nähe zur Natur maßgeblich helfen.

Weiterer Bestandteil unserer Zeit zusammen sind kleine Lehreinheiten über das Autonome Nervensystem. Wir werden lernen, was genau Stress mit uns macht und warum die Natur ein so kraftvolles Heilmittel ist.

Warum in den Wald?

 

Die Natur ist heilend auf vielen Ebenen und sie unterstützt uns, nach innen zu gehen und 'runter zu kommen'.

Und ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht, wir werden unterschwellig beeinflusst von den Leitsätzen und Glaubensmustern unserer Eltern, Freunde, Partner und den subtilen Suggestionen der Massenmedien. Die Natur und die innere Arbeit während dieses Wochenendes tragen dazu bei, aus dieser 'Trance' aufzuwachen und unser inneres Wesen mehr und mehr zu erkennen. Dann haben wir eine Chance, der eigenen Inneren Führung zu folgen, statt den Vorgaben der Gesellschaft, Eltern, Lehrer oder Politiker.

Übernachtung und Verpflegung

Schlafen kannst Du entweder im Zelt oder im Sechserzimmer. Es können eine begrenzte Anzahl Zelte zur Verfügung gestellt werden. Die vorhanden Zelte werden auf 'first come, first served' Basis zugeteilt.

 

Außerdem werden wir Zugang zum Pfadfinderhaus Gruppenraum haben, d.h. solltes es draußen stürmen und hageln, können diejenigen, die draußen schlafen wollen, zur Not auch Unterschlupf finden und im Gruppenraum übernachten (auf dem Boden mit Deinem mitgebrachten Camping Equipment wie Matte und Schlafsack).

Für Verpflegung wird mit einfachem und gesundem, vegetarischen Essen gesorgt.

 

Bitte beachte: Verpflegung ist extra zu bezahlen bei Ankunft. Du kannst per Karte oder in bar zahlen. 

 

Was Du mitbringen solltest?

Matte / Schlafunterlage und Schlafsack, gute Wanderschuhe sowie Yoga oder Medi-Matte und ein Sitzkissen zum Meditieren sind die Basics, die Du brauchen wirst. Wenn Du bereits ein eigenes Zelt hast, bringe dies bitte auch mit. Wenn Du keines hast, können Zelte* in begrenzter Anzahl zu Verfügung gestellt werden. Die Zuteilung dieser Zelte* erfolgt auf 'first come first served'-Basis. Nach Buchung werden wir Dir eine PDF schicken mit weiteren Einzelheiten von Allem, was Du mitbringen solltest.

*Lass uns auf jeden Fall sofort bei Buchung wissen, wenn Du kein eigenes Zelt hast und wir werden unser Bestes tun, Dir eines zur Verfügung zu stellen.

Der Kontext - Nature my Goddess

Nature my Goddess ist der Name für diese 3-teilige Workshop-Serie, bei der es darum geht, Dein wahres Ich zu erkennen, Dein höchstes Potential leben und zu überwinden was auch immer Dich davon abhält, und die Wahrheit über Dich und das was Dir wirklich wichtig ist zu leben. Es geht darum, zu sehen, was hinter Deiner Fassade los ist, was im Unterbewußten schlummert, und das ins Bewusstsein zu bringen, so dass es transformiert werden kann.

 

Ich möchte Dir Impulse für ein Leben nach den eigenen Regeln geben, Dir helfen, weniger ängstlich durch dein Leben zu schreiten, Dich unterstützen, wenn du dich zu sehr von anderen lenken lässt und zu viel Wert auf die Meinungen anderer legst. Ich möchte Dir helfen, Dir selbst treu zu sein und Deiner eigenen Wahrheit zu folgen. Und ich möchte Dir Unterstützung und Guidance geben, wenn du nicht weißt, was du vom Leben willst und noch auf der Suche bist.

 

Eingebettet ist all das in die Natur, und deshalb unterstütze ich Dich auch, alleine in der und mit der Natur zu sein und Dich dabei puddelwohl, sicher und geborgen zu fühlen. Alleine Sein wird hier großgeschrieben. Denn das hilft, mehr Eigenständigkeit und Selbst-Fürsorge ins normale Leben zu integrieren. Und das hilft wiederum der Beziehung zum Ehepartner und zu den Kindern, und zu allen anderen Dir nahestehenden Personen. Es geht darum, Dir selbst näher zu kommen, Deine eigenen Bedürfnisse zu kennen und vertreten zu können. Die Fähigkeit, alleine in der Natur zu sein, trägt zu all dem maßgeblich bei.

In der Natur zu sein kann Dir auch helfen, Ruhe und inneren Frieden in Dir zu finden und kultvieren, Dein Nervensystem regulieren und 'runter zu kommen', und Deine 'wirkliche' Innere Führung zu entdecken, die Dir ermöglicht, Deine Wahrheit zu leben, statt den Vorgaben Deiner Umgebung oder der Gesellschaft zu folgen.  

 

Die Workshop-Reihe besteht aus 3 Teilen. Dieses Wochenend-Retreat ist die Einführung zu dieser dreiteiligen Reihe und beinhaltet nur einen kleinen Teil dessen, was oben beschrieben wird. Dieses Retreat ist der erste Schritt dazu.
 

Fragen?

Ruf mich gerne an, klick hier, oder email mir, wenn Du nicht ganz sicher bist, oder Fragen hast - ich freue mich darauf, von Dir zu hören: 0152 23474177 oder info@aneeshatrainings.com.

 

 

Über mich


Ich heiße Aneesha C. Mueller, und ich arbeite seit 15 Jahren mit Menschen.

Seit 1999 bin ich regelmäßig alleine in der Natur unterwegs - ja genau, alleine - warum erzähl ich später (siehe die Audio weiter unten). Einige meiner Wildnis-Trips waren 3-6 Monate lang, und ich war mit unterschiedlichen Transportmitteln unterwegs: Geländewagen (Australisches Outback, Rub-al-Khali in Oman), Fahrrad (Neuseeland, Bali, Thailand, Hawaii und Holland) und natürlich zu Fuß (Schweiz, Neuseeland, Kanada, USA, Patagonien, Himalaya, Estland und Australien). Meine eigene innere Reise begann zur gleichen Zeit in 1999, und seit 2004 arbeite ich mit Menschen, in unterschiedlichen Settings und Modalitäten. Hier erfährst Du mehr darüber: https://www.aneesha.org/about.

Und das sagen Andere über mich: "Aneesha (...) versetzt mich immer wieder in Staunen. Wie kaum ein anderer Mensch (...), den ich kenne, bewegt sie sich in der freien Natur alleine. Sie fuhr monatelang alleine mit ihrem eigenen Camper zu den abgelegensten Plätzen Australiens und schläft unter dem freien Sternenhimmel mit größtem Genuss in der Wüste des Omans." (Anja Kirchner)

P.S. Ich halte ein aktuelles Erste Hilfe Zertifikat, welches ich alle 12 Monate erneuere.

Mehr über mich
 

Lese mehr über meine Erfahrung in Sachen Natur hier (leider bisher nur in Englisch), und mehr über mein Training und meine Qualifikationen im nächsten Abschnitt weiter unten. 

Inspiration?

Lass Dich hier inspirieren UND, lass mich Dir versichern: Was ich kann, kannst Du auch❣️

Bitte beachte

Die Nature my Goddess Workshop-Serie besteht aus drei Teilen. Dieser erste Teil der Workshop-Serie legt das Fundament für den zweiten und dritten Teil des Trainings. Die innere Arbeit setzt dort an, wo Du gerade bist. Das ist individuell ganz unterschiedlich. Die Teilnahme an diesem Workshop garantiert keine messbaren Ergebnisse oder das Erreichen bestimmter Entwicklungsstufen

Hier erfährst Du, warum ich gerne alleine in die Wildnis gehe

Meine berufliche Laufbahn 

Ich bin zertifizierter Gesundheitspraktiker (BfG), zertifizierter Psychologischer Berater (SIAF) & zertifizierter TRE® Provider (Dr. David Berceli), zertifizierter Lach-Yoga Lehrer und Meditations-Lehrer, spezialiert auf Achtsamkeit, Nervensystemgesundheit und Beziehungsfragen. 

 

Mein Hintergrund ist in humanistischer Psychologie, personenzentrierter Therapie (Carl Rogers), somatischer Psychotherapie, Nervensystem- & Stressbiologie (Dr. Peter A. Levine & Irene Lyon) und Relational Life Therapy (Terry Real) sowie Meditation. Ich wende verschiedene Methoden an, die auch in Focusing, Somatic Experiencing® und The Hakomi Method zu finden sind. Daneben verwende ich körperorientierte Modalitäten wie TRE® ('Trauma Releasing Exercises'), BioDynamische Atemtherapie und Osho Active Meditations

Seit 1999 bin ich alleine in der Wildnis unterwegs, oft monatelang. Zu den längsten Reisen gehören Neuseeland (4.5 Monate mit dem Rad), Patagonien (3 Monate per pedes, d.h. Trekking), Südafrika (2.5 Monate Trekking), Hawaii (1 Monat, mit dem Rad), der Australische Nord-Westen, genauer gesagt die Pilbara, Gascoyne und Kimberley (2-3 Monate jedes Jahr von 2009 bis 2017 mit einem Landcruiser Troopcarrier - ein Geländewagen) und Oman (allerdings nur kurz, aber dafür richtig in der Wüste, mit Geländewagen). Daneben war ich auch in vielen anderen Gegegenden, die sehr viel Natur zu bieten haben, aber die ich nicht unbedingt als Wildnis bezeichnen würde. Die Bilder auf dieser Webseite (unter 'Inspiration') geben Dir ein ganz gutes Bild davon, was ich damit meine. (Nähere Einzelheiten gibt es auf der Homepage, aber im Moment nur in Englisch)

Und NOCH mehr über mich

Ich arbeite seit 2004 mit Menschen, vorwiegend in Australien und Indien, mit Menschen aus allen Ecken der Welt und aus allen Lebensbereichen. Dies bringt ein breites Spektrum an Erfahrungen in meine Arbeit mit ein. Ich gebe Einzelsitzungen (persönlich und über Skype) und organisiere Gruppen und Seminare international. Aufgrund meiner umfangreichen Reisen gründete ich in Tallinn, Estland, meine Firma Aneesha Trainings OÜ. Die estnische Regierung erlaubt Freiberuflern wie mir, mein Unternehmen aus der Ferne zu leiten. Das ist in Estland problemlos und unkompliziert, und es ermöglicht mir, international zu arbeiten, und meine Steuererklärung von dort aus einzureichen, wo auch immer ich mich gerade befinde. Doch Änderung ist in Sicht, denn im Jahr 2018 habe ich meine alte Heimat, das Rheinland, wiederentdeckt. Seit Anfang 2019 bin ich als Freiberufler in Deutschland tätig und biete seitdem meine Arbeit in Bergisch Gladbach an, wo ich zur Zeit lebe. 

Hier ist mein Lebenslauf in Kurzform:

 

DEGREES

 

2019 - Staatlich zertifizierter Gesundheitspraktiker (BfG) - Köln | Deutschland

2016 - 2018 - TRE® - Scotland, Edinburgh - UK | Certified TRE® Provider                         

2013 - 2016 - S.I.A.F. Italia, Florence - Italy | Certified Holistic Counselor       

2012 - Soul & Yoga International, Candolim - India | RYS Certified Yoga Teacher                               

1993 - 1996 State University Mannheim - Germany | Business Administration - Bachelor of Arts  

            

EDUCATION AND TRAINING

2019: Wiederholtes Erste Hilfe Training - Bergisch Gladbach | Deutschland

2019: Training zum staatlich zertifizierten Gesundheitspraktiker (BfG) - Köln | Deutschland

2018 - 2020: In progress - RLT Relational Life Therapy with Terry Real - USA | couples therapy

2017 - 2019: In progress - Irene Lyon smartbody smartmind - Canada | trauma & nervous system health 

2016: TRE® Advanced Training, Tokyo - Japan | trauma release & advanced intervention techniques

2016 - 2018:  TRE® - Scotland, Edinburgh - UK | TRE® trauma release & nervous system health 

2015:  S.I.A.F. Italia, Florence - Italy | relationship & couples counseling        

2014:  S.I.A.F. Italia, Florence - Italy | leadership & course facilitation                      

2014 - 2015: BioDynamic Breath & Trauma Release Institute, New York - USA | breath therapy

2013 - 2016:  S.I.A.F. Italia, Florence - Italy | holistic counseling, Gestalt therapy        

2010 - 2014: Osho Multiversity, Pune - India | meditative therapy & meditation facilitation           

2008 - 2011: Osho Multiversity, Pune - India | art therapy   

2004: Avatar® Professional Course, Willingen - Germany | professional coaching training            

2004: The Avatar® Master Course, Broadbeach - Australia | graduation as certified Avatar master®    

1993 - 1996: State University Mannheim - Germany | bachelor of arts in business administration         

1995 - 1996: Dachser Spedition GMBH & Co, Mannheim - Germany | apprenticeship                    

1993 - 1995: Robert Mueller GMBH & Co, Saarlouis - Germany | apprenticeship 

 

 

Und noch VIEL mehr hier: https://www.zencounseling.de/vita :-) 

Möchtest Du vorher mit mir sprechen? Gerne, Du erreichst mich unter 0152 23474177